Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan hjälpa dig med en genomtänkt mix av personligt anpassade tjänster som kan vara avslappnande massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning och när det passar reiki massage. Jag har även kan du också ta del av kurser online med fokus på viktbalans och som en del av rådgivning som utgår från dig, där du stödjer din holistiska hälsa och gör det lättare för dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja uppleva mina senaste nyheter: en kurs om lymfpromenad samt inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig enkla verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt känna mer energi i vardagen genom rörelse som känns snäll och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det känns att fastna i att känna att kroppen håller en tillbaka till att forma en vardag som känns mer din med proaktiva hälsoval och en större trygghet i dig själv. Här på Hälsokällaren möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att hitta lösningar som håller som kan stärka både kropp och sinne. Jag finns här för att hjälpa dig att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand vill komma igång med Reiki healing eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i området runt omkring, exempelvis Hasta, är du mer än välkommen att boka din tid och ta första steget!