Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan erbjuda många olika tjänster som formas efter dina behov som kan vara klassisk massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger ett lugnare inre och även reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag jobbar även med kan du hitta digitala program som rör viktnedgång med fokus på vanor och även rådgivning kring hälsa, vilka hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig möjlighet att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja prova mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: lymfpromenad kurs och dessutom naturguidningar med fokus på närvaro. De här tjänsterna ger dig saker att ta med dig för att skapa bättre stöd för lymfflödet och öka din känsla av balans genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att fastna i att vara begränsad, tung och obekväm för att sedan aktivt forma en framtid med val som skapar mer balans och en större trygghet i dig själv. I Hälsokällarens lugna miljö kan du känna att du får vägledning som är lätt att ta till sig för att få på plats en hållbar väg framåt som bidrar till att stärka både kroppen och det mentala. Jag är här för att stötta dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du just nu vill utforska Reiki healing eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis Hälle, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!