Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag jobbar med en rad tjänster som formas efter dina behov till exempel massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage, reiki healing som ger ett lugnare inre samt reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. För dig som vill ha mer stöd erbjuder jag digitala kurser som är lätta att följa där temat är viktminskning med helhetstänk tillsammans med stöd i dina hälsoval, som i sin tur hjälper dig att stärka ditt välmående och hjälper dig att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu uppleva nya möjligheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. De här uppläggen ger dig verktyg som hjälper dig att stötta lymfsystemet och dessutom bygga upp din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Jag har själv upplevt kan jag relatera till känslan att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och sakta men säkert ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren får du med dig vägledning som är lätt att ta till sig för att få på plats sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand känner dig dragen till Reiki healing eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att komma närmare förändringar som går att bygga vidare på. Om du finns i närheten, som exempelvis Hällby, är du varmt välkommen att boka en tid som passar dig!