Individens unika behov är den röda tråden i allt!
Reiki healing Götlunda
Min ambition är att finnas som stöd för dig till ett bättre välbefinnande och mer energi. Det tar vi oss mot genom behandlingar som utgår från dig och med ett stabilt helhetssyn. I mitt utbud finns bland annat lymfmassage som är till för att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du är nyfiken på Reiki healing eller något annat som kan stärka det du vill förändra och förbättra, går det nästan alltid att hitta något som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Götlunda.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där du får tid för dig själv! Hos mig är det en plats där din återhämtning i kombination med din kropp och din helhet är i fokus!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan hjälpa dig med flera olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag och det kan vara massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing när du vill landa i dig själv och beroende på vad du behöver reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt som kretsar kring viktnedgång med fokus på vanor tillsammans med personlig hälsorådgivning, vilka stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du även anmäla dig till nya alternativ hos mig: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo i kombination med naturguidningar som låter dig landa. Det här är upplevelser ger dig verktyg för att du lättare ska kunna stärka kroppens flöde och därigenom förbättra din hälsa genom rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag har själv upplevt har jag lärt mig hur det känns att röra sig från en vardag där man känner sig begränsad och sakta men säkert skapa mer handlingskraft i vardagen med val som skapar mer balans och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren hos mig får du personligt stöd och vägledning för att upptäcka en hållbar väg framåt som bidrar till att stärka helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du redan vet att du vill vill veta mer om Reiki healing eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att landa i positiva och långsiktiga förändringar. Om du finns i området runt omkring, exempelvis i Götlunda, är du självklart välkommen att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina behandlingar
Genom att utgå från erfarenheter jag själv bär med mig och i samspel med min kompetens skapar jag hos dig en varm och stöttande miljö där jag arbetar med behandlingar som hjälper dig framåt, coaching som tar hänsyn till helheten, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer och dessutom rådgivning som hjälper dig mot mer självmedvetenhet och på köpet en utveckling som håller i längden. Det handlar om att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Observera att jag arbetar endast med kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar med stöd av Lymfpromenader i din takt och fler verktyg för en starkare helhet!
Hos Hälsokällaren arbetar jag med Reiki healing samt andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenad kurs är ett nytt inslag i mitt utbud en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en metod som låter kroppen arbeta med, inte mot, dig med målet att stötta ditt lymfsystem och även förbättra din hälsa genom rörelse i frisk luft. Jag har alltid din hälsa stå i centrum och jag jobbar utifrån ett holistiskt tänk som inte endast att lägga på fler krav utan där vi också tittar på återhämtning, hur kosten stöttar dig och parallellt med en hållbar viktbalans så att vi kan skapa en hållbar, balanserad livsstil. Jag håller fast vid att att det blir bäst när det anpassas efter dig och det är därför jag erbjuder dig som vill må bättre från områden som Götlunda stöd och guidning mot bättre hälsa utifrån din kropp och din situation. När lymfpromenader blir en del av din vardag kan du på sikt stärka kroppen inifrån, uppleva mer ro i kroppen och samtidigt förbättra ditt välbefinnande och samtidigt som du andas frisk luft. När vi gör det tillsammans hittar vi din kapacitet, lyfter fram det du redan är bra på och samtidigt tar vi nästa steg mot mer energi, lugn och balans. Jag vill inte att det bara ska handla om att bocka av mål utan framför allt om att skapa en hållbar riktning som gör att du får känslan av att du kan, en ny motivation och även ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach med hållbara steg framåt
- Friskvårdskonsult som fokuserar på hela dig
- Din balans är alltid det som styr.
Låt mig hjälpa dig att ordna något riktigt bra med dina behov i centrum!
Verktyg du kan ta med dig i kombination med stöd som håller över tid
I mitt arbete kan du räkna med stöd som följer din vardag som är gjort för att möta just dina behov. Oavsett vad du är nyfiken på, Reiki healing eller eventuellt något annat som passar dig bättre, hittar du något som passar i mina upplägg. Jag lutar mig mot en helhetssyn så att vi kan ge dig det verktyg som känns enkla att använda för att bygga upp kropp och sinne.