Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och hos mig hittar du ett urval av tjänster som utgår från din kropp och din vardag och det kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing för djup avslappning och som komplement reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag jobbar även med kan du också ta del av onlinekurser som passar i vardagen med inriktning på viktnedgång i kombination med rådgivning kring hälsa, som stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu boka mina nya upplägg: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg i kombination med naturguidningar med fokus på närvaro. De här upplevelserna ger dig rutiner och verktyg för att på ett mjukt sätt stärka kroppens flöde och i samma veva få en friskare vardag genom rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm och sakta men säkert aktivt forma en framtid med proaktiva val för hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. I Hälsokällarens lugna miljö får du alltid stöd och vägledning för att upptäcka lösningar som passar i vardagen som gradvis stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer balans i vardagen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Reiki healing eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att ta oss mot en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i området runt omkring, såsom Götlunda, är du alltid välkommen att boka din tid och ta första steget!