Individens unika behov leder oss i allt vi gör!
Reiki healing Gålby
Det som driver mig är att stötta dig på vägen till en vardag där du känner dig mer i fas. Det uppnår vi genom behandlingar anpassade efter dina behov och perspektiv där vi ser till helheten. Jag erbjuder en skonsam lymfmassage för att på ett mjukt sätt stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du söker Reiki healing eller dina mål för kropp och energi, går det nästan alltid att hitta något som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Gålby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren där du får en trygg helhet! Det här är en plats där du och ditt välmående och hela din hälsa är det viktigaste!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder dig ett urval av skräddarsydda tjänster till exempel massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger ett lugnare inre och reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag jobbar även med har jag kurser online som kretsar kring viktminskning och coachning kring vanor och välmående, och allt detta fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och ger dig möjlighet att bygga vanor som håller. Nu kan du från och med nu boka mina nya tjänster: kurs där du får lära dig lymfpromenad och även naturguidningar som väcker ny inspiration. De här tjänsterna ger dig enkla verktyg för att du ska få möjlighet att stärka kroppens flöde och dessutom skapa mer återhämtning genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och sakta men säkert skapa en framtid med mer frihet med val som stärker hälsan och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du med dig stöd och ett lyhört bemötande för att få på plats en hållbar väg framåt som hjälper till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att stötta dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du är nyfiken på vill testa Reiki healing eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans för att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis i Gålby, är du självklart välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här kan du ta del av
Genom att luta mig mot mina egna erfarenheter och kompletterat av min samlade erfarenhet skapar jag ett sammanhang som känns stöttande där vi använder behandlingar som ger dig en paus, coachning med fokus på vardagen, blodprover som stöd i helhetsbilden och konsultationer utifrån dina mål som stöd för bättre förståelse för kroppens signaler samt steg som stärker din hälsa över tid. Det jag strävar efter är att du ska få en tydlig väg framåt. Kom ihåg att jag tar enbart emot kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar via Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och annat som stärker din hälsa!
På Hälsokällaren finns det möjlighet till Reiki healing tillsammans med ett brett utbud av andra behandlingar. Kursen Lymfpromenad är en del av det nya en kurs som kombinerar rörelse och natur på ett enkelt sätt en metod som känns både enkel och effektiv för att på ett varsamt sätt hjälpa kroppen att få bättre flöde samt komma närmare ett välmående som håller genom rörelse som känns snäll men effektiv. Jag har alltid din balans vara det vi utgår från och jag har med mig ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte stannar vid att jaga resultat utan med plats för återhämtning, hur kosten stöttar dig och parallellt med viktkontroll för att lägga grunden för en riktning som känns rimlig och trygg. Jag vet att att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och med det som grund erbjuder jag dig som vill satsa på din hälsa som håller till i närheten av Gålby en trygg guidning mot optimal hälsa som formas efter din kropp och din situation. När lymfpromenader blir en del av din vardag kan du på sikt bygga upp kroppen på djupet, bli bättre på att varva ner och även må bättre i vardagen medan du låter naturen göra sitt. Med dig i centrum upptäcker vi din inre potential, tar vara på din egen kompass samt tar vi nästa steg mot mer ork och ett mjukare tempo. Det viktigaste är inte bara att att nå ett visst antal eller en siffra utan det handlar om att bygga vanor som håller över tid som låter dig känna en känsla av att du har verktyg som funkar, en stadig motivation och till slut en känsla av välbefinnande som sitter i.
- Hälsocoach med stöd och struktur
- Friskvårdskonsult med individuella lösningar
- Din balans är vår högsta prioritet.
Bra verktyg plus personligt stöd
Hos mig på Hälsokällaren hittar du stöd som är anpassat för just dig som är tänkt att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Reiki healing eller om det handlar om något annat som passar dig bättre, har jag ofta något som funkar i vardagen i mitt tjänsteutbud. Jag lutar mig mot en helhetssyn så att jag kan ge dig rätt verktyg som du har nytta av för att stärka både kropp och sinne.