Din situation och dina behov är grunden i vårt arbete!
Reiki healing Gässlinge
Det som driver mig är att hjälpa dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det uppnår vi genom individuellt anpassade upplägg och synsätt där allt hänger ihop. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage i lugnt tempo som hjälper till att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om du är nyfiken på Reiki healing eller om det handlar om det du vill förändra och förbättra, så finns det som fungerar i din vardag.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Gässlinge.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen in till Hälsokällaren där du kan landa! Här är det en plats där din hälsa tillsammans med din helhet och din balans är grunden i allt!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder ett urval av skräddarsydda tjänster bland annat klassisk massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre samt reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Utöver det kan du även välja digitala kurser med fokus på viktbalans utan hets och coachning kring vanor och välmående, och det hjälper dig att stärka ditt välmående och kan hjälpa dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu erbjuder jag dessutom prova mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo tillsammans med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett sätt ger dig praktiska nycklar för att du lättare ska kunna stärka kroppens flöde och även känna mer energi i vardagen genom rörelse som passar dig och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att röra sig från en vardag där man känner sig begränsad och till slut forma en vardag som känns mer din med vanor som går att fortsätta med och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du stöd, vägledning och närvaro för att skapa lösningar som håller som gradvis stärker både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva med mer välmående. Oavsett om du just nu vill testa Reiki healing eller ett annat upplägg som passar dig bättre, jobbar vi tillsammans för att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i området runt omkring, som exempel Gässlinge, är du alltid välkommen att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det jag kan hjälpa dig med
Tack vare personliga erfarenheter samt min professionella kunskap skapar jag hos dig en miljö där du kan slappna av där jag arbetar med behandlingar anpassade efter dig, coachningssessioner, blodprov som en del av underlaget och dessutom konsultationer som stöd för en tryggare känsla i kroppen och samtidigt en riktning där du jobbar förebyggande. Det innebär att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Bra att känna till är att jag tar emot uteslutande kvinnliga klienter!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig med Lymfpromenader och fler möjligheter för ditt välmående!
Hos Hälsokällaren får du hjälp med Reiki healing och som komplement till andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenad som kurs är dessutom en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga en naturlig metod som känns enkel att följa med målet att stärka ditt lymfsystem och skapa en friskare vardag genom att röra dig ute och låta naturen hjälpa till. Jag har alltid din balans vara det vi utgår från och jag jobbar utifrån ett holistiskt tänk som inte bara att lägga på fler krav utan med ett tydligt fokus på stressnivåer och återhämtning, mat som ger dig energi i kombination med vikthantering på ett snällt sätt för att bygga en helhet som fungerar i längden. Jag är övertygad om att helheten blir starkare när det får vara individuellt och därför får du hos mig alla som väljer att komma till mig som bor i Gässlinge en trygg guidning mot en starkare hälsa baserat på det du behöver. Genom att använda lymfpromenader som verktyg kan du på ett snällt sätt stärka kroppen över tid, uppleva mer ro i kroppen och i samma veva känna dig mer som dig själv allt medan du andas frisk luft. Med ett lugnt upplägg börjar vi se det du kanske inte riktigt sett ännu, lyfter fram dina bästa sidor och på samma gång rör oss steg för steg mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. För mig handlar det inte bara om att nå ett mål utan det handlar också om att skapa en utveckling som får ta tid som gör att du får självförtroende, mer motivation och i samma veva ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach som stöttar dig i vardagen
- Friskvårdskonsult med hållbara steg framåt
- Du och ditt välmående kommer alltid först.
Låt mig få möjligheten att få fram något som blir bra med dina behov i centrum!
Verktyg som gör skillnad tillsammans med rätt stöd
När du kommer till mig får du alltid stöd som anpassas efter dig som är anpassat för att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett om du vill ta ett första steg, Reiki healing eller om du vill utforska en annan tjänst, har jag ofta något som passar i mina behandlingar. Jag bygger mitt arbete på ett helhetsperspektiv så att du får ge dig de rätta verktyg som hjälper dig framåt för att hjälpa dig att stärka din fysiska och mentala balans.