Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du många olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat klassisk massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning och som komplement reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag har även kan du få tillgång till digitala kurser som är lätta att följa som kretsar kring viktnedgång samt stöd i dina hälsoval, som ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig stöd att bygga vanor som håller. Nu kan du från och med nu anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs där du får lära dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som ger energi. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig för att steg för steg hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och även öka din känsla av balans genom rörelse som passar dig och naturens återhämtande närvaro. Av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att gå från att känna att kroppen håller en tillbaka för att sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren kan du få vägledning som är lätt att ta till sig för att landa i sätt som går att fortsätta med som gradvis stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Reiki healing eller en kombination som känns rätt för dig, jobbar vi tillsammans för att uppnå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du bor i närheten, till exempel Gässlinge, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid hos mig!