Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder dig en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag som massage för spända muskler, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag jobbar även med har jag kurser online som handlar om viktbalans och parallellt med hälsorådgivning, vilket stödjer din holistiska hälsa och ger dig möjlighet att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också välja utforska mina nya tjänster: en kurs som lär dig lymfpromenad och även inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig rutiner och verktyg för att du ska få möjlighet att skapa bättre stöd för lymfflödet och samtidigt bygga upp din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i att vara begränsad, tung och obekväm och sedan skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd och ett lyhört bemötande för att få på plats lösningar som fungerar i längden som kan stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du redan vet att du vill vill testa Reiki healing eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i närheten där jag finns, som exempel Fröberga, är du varmt välkommen att boka din tid när det passar!