Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag har många olika tjänster som formas efter dina behov som kan vara massage för mer återhämtning, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Dessutom finns det hos mig kurser online som kretsar kring viktbalans utan hets tillsammans med hälsoråd som går att använda i vardagen, som tar hänsyn till både kropp och sinne och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du dessutom uppleva nya inslag i mitt utbud: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar med fokus på närvaro. De här tjänsterna ger dig praktiska nycklar för att du lättare ska kunna ge lymfsystemet bättre förutsättningar och dessutom känna mer energi i vardagen genom rörelse och naturens läkande kraft. Jag har själv upplevt vet jag hur det känns att gå från att känna sig trängd i sin egen kropp för att sedan aktivt forma en framtid med hälsoval som håller i längden och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren hos mig får du personligt stöd och vägledning för att bygga lösningar som passar i vardagen som kan stärka din kropp och ditt inre. Jag är här för att stötta dig i att forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa en friskare vardag. Oavsett om du är nyfiken på är intresserad av Reiki healing eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, jobbar vi tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, såsom Brattberget, är du mer än välkommen att boka din tid när det passar!