Det som är viktigt för dig är alltid i fokus!
Reiki healing Brandstorp
Det viktigaste för mig är att finnas som stöd för dig mot den bästa versionen av dig själv. Det gör jag behandlingar som utgår från dig och perspektiv där vi ser till helheten. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage i lugnt tempo med målet att stötta återhämtning och välmående. Oavsett om du behöver hjälp med Reiki healing eller något annat kopplat till din resa mot bättre hälsa, går det nästan alltid att hitta något som fungerar i din vardag.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Brandstorp.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren där du får en trygg helhet! Det är en plats där du och din hälsa samt din kropp och din helhet är utgångspunkten!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder dig en rad upplägg som anpassas efter din situation som kan vara massage för mer återhämtning, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing för djup avslappning och i vissa fall reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Utöver det kan du få tillgång till digitala kurser som är lätta att följa med inriktning på viktminskning på ett hållbart sätt och dessutom personlig hälsorådgivning, och de ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig stöd att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu erbjuder jag dessutom uppleva nya möjligheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig så att du kan ta hand om ditt lymfsystem och samtidigt öka din känsla av balans genom rörelse i din takt och naturens lugnande kraft. Jag har känt det på egen hand vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från att känna sig låst och obekväm och komma till att göra val som pekar framåt med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. Här på Hälsokällaren får du en trygg vägledning för att upptäcka lösningar som håller som stöttar helheten i dig. Jag finns här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du funderar på vill testa Reiki healing eller något helt annat som rör din hälsoresa, jobbar vi tillsammans för att landa i en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är här i trakten, till exempel i Brandstorp, är du varmt välkommen att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här erbjuder jag
Med hjälp av mina egna erfarenheter och samtidigt expertis ser jag till att skapa en trygg plats där du får landa där jag arbetar med behandlingar för återhämtning och balans, coachning med tydliga verktyg, blodprov som en del av underlaget samt personliga konsultationer för att bidra till mer närvaro i dina val samt en utveckling som håller i längden. Kort sagt handlar det om att du ska få en tydlig väg framåt. Observera att jag arbetar endast med kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig med stöd av lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och mer!
På Hälsokällaren finns det möjlighet till Reiki healing och även flera olika behandlingar och upplägg. Lymfpromenad som kurs är också en unik kurs som du kan ta del av en metod som känns både enkel och effektiv med målet att stödja lymfflödet i kroppen och även stärka din hälsa genom att kombinera rörelse med naturens lugn. För mig kommer alltid din balans vara det vi utgår från och jag arbetar med ett helhetstänk som inte enbart att pressa kroppen utan där vi också tittar på att skapa mer återhämtning, hur kosten stöttar dig och dessutom viktbalans med målet att skapa en livsstil som är hållbar och balanserad. Jag håller fast vid att kraften i individuella lösningar och därför kan jag erbjuda alla som väljer att komma till mig som bor i Brandstorp en guidning som tar hänsyn till din vardag mot optimal hälsa utifrån det som är viktigt för dig. När lymfpromenader blir en del av din vardag kan du ofta stärka flöde och återhämtning, skapa mer återhämtning och även känna mer balans allt medan du njuter av naturen. Med ett lugnt upplägg upptäcker vi det du kanske inte riktigt sett ännu, förstärker det du vill bära med dig och på samma gång går vi vidare mot ett liv där du mår bättre på riktigt. För mig handlar det inte bara om att jaga ett resultat utan i stället om att göra förändringar som du kan fortsätta med som kan ge dig en tryggare känsla i dig själv, en motivation som kommer inifrån och en djupare känsla av välmående.
- Hälso coach
- Personlig friskvårdskonsult
- Din balans är alltid i fokus.
Verktyg som hjälper dig i vardagen ihop med stöd som är anpassat efter dig
Hos mig möts du av ett varmt bemötande kan du räkna med stöd som är anpassat för just dig som är skapat för att passa din kropp och din vardag. Oavsett vad du vill ha hjälp med, Reiki healing eller en annan tjänst, har jag ofta något som passar i det jag erbjuder. Jag har som grund ett helhetsperspektiv för att ge dig precis de verktyg som du kan fortsätta med för att stärka kroppen och det mentala.