Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan erbjuda många olika tjänster med fokus på det som passar just dig där några av alternativen är massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne samt reiki massage som kombinerar beröring och energi. För dig som vill ha mer stöd kan du hitta digitala program inom viktminskning med helhetstänk och parallellt med stöd i dina hälsoval, vilka tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig stöd att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du även vara med på mina nya tjänster: kursen om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig användbara verktyg för att du ska få möjlighet att stärka kroppens flöde samt få en friskare vardag genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har varit där själv vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att röra sig från att känna sig trängd i sin egen kropp och komma till att skapa en framtid med mer frihet med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren hittar du stöd, vägledning och närvaro för att landa i lösningar som fungerar i längden som stärker både kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre över tid och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du just nu vill veta mer om Reiki healing eller någon av mina övriga tjänster, jobbar vi tillsammans för att ta oss mot en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis i Arboga, är du mer än välkommen att boka din tid och ta första steget!