Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med flera olika tjänster med fokus på det som passar just dig som kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing och reikimassage. Dessutom har jag digitala upplägg med fokus på viktminskning och parallellt med personlig hälsorådgivning, som i sin tur stödjer en hållbar hälsoresa och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu har jag också vara med på mina nya upplevelser: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och som ett fint komplement naturguidningar som ger återhämtning. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att skapa bättre stöd för lymfflödet samt få en friskare vardag genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur kroppen kan säga ifrån att stå i det där att att känna sig begränsad och obekväm till att forma en vardag som känns mer din med proaktiva hälsoval och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren får du med dig stöd som känns mänskligt och personligt för att ta fram hållbara sätt att må bättre som hjälper till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att stötta dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och leva med mer välmående. Oavsett om du i första hand vill komma igång med Reiki healing eller ett annat upplägg som passar dig bättre, skapar vi en plan tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i närheten där jag finns, såsom Alväng, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid när det passar!