Det du behöver här och nu leder oss i allt vi gör!
Reiki healing Alväng
Jag brinner för att finnas som stöd för dig till ett bättre välbefinnande och mer energi. Det uppnår vi genom individuellt anpassade upplägg och med ett stabilt tänk som tar hänsyn till både kropp och sinne. I mitt utbud finns bland annat en skonsam lymfmassage och den är tänkt att ge kroppen stöd och skapa mer balans. Oavsett om det gäller Reiki healing eller något annat kopplat till din satsning på välmående, brukar vi kunna hitta något som hjälper dig framåt.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Alväng.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren i din närhet! En plats där din kropp och ditt välmående i kombination med din hälsa som helhet står i centrum!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan hjälpa dig med många olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt till exempel massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Utöver det har jag digitala kurser som är lätta att följa med fokus på viktbalans utan hets och parallellt med coachning kring vanor och välmående, och de hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu har jag också vara med på mina nya upplevelser: kurs om lymfpromenad samt inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig användbara verktyg för att på ett mjukt sätt skapa bättre stöd för lymfflödet och därigenom stärka ditt välmående genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som källa till vila och energi. Genom min egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att uppleva att känna sig trängd i sin egen kropp och komma till att skapa en framtid med mer frihet med vanor som går att fortsätta med och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid stöd som känns mänskligt och personligt för att hitta sätt som går att fortsätta med som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att du ska må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du i första hand vill veta mer om Reiki healing eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, skapar vi en plan tillsammans för att komma närmare en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du finns i området runt omkring, exempelvis Alväng, är du alltid välkommen att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina tjänster
Med hjälp av min personliga bakgrund och kompletterat av min samlade erfarenhet bygger jag en trygg plats där du får landa med behandlingar anpassade efter dig, coaching i din takt, blodprov i kombination med konsultationer utifrån dina mål som hjälper dig mot ökad självmedvetenhet samt en utveckling som håller i längden. Tanken är att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Tänk på att jag tar emot uteslutande kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar via Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och fler möjligheter för ditt välmående!
Hos Hälsokällaren hjälper jag dig med Reiki healing i kombination med andra behandlingar som passar dina behov. Lymfpromenad kurs är dessutom en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga ett naturligt sätt att jobba med kroppen för att du lättare ska kunna skapa mer lätthet i kroppen och dessutom skapa en friskare vardag genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. Jag låter alltid din balans vara det vi utgår från och jag tar med en helhetsbild av dig och din vardag som inte stannar vid att lägga på fler krav utan där vi också tittar på stress och återhämtning, kost och viktbalans som fungerar över tid för att du ska kunna hitta en stabil grund för ditt välmående. Jag håller fast vid att att individuella lösningar gör skillnad och därför ger jag varje person jag får förtroendet att hjälpa som finns i närheten av Alväng en guidning mot en friskare vardag som tar hänsyn till det du behöver. Via lymfpromenader har du chans att stärka kroppen över tid, hitta mer lugn och må bättre i vardagen samtidigt som du får får vara i naturen. Med ett lugnt upplägg börjar vi se din kraft, skapar mer av det du redan är bra på samt tar vi det i din takt mot mer energi, lugn och balans. Jag vill att det ska vara mer än att att nå mål utan snarare om att skapa en hållbar riktning som hjälper dig att få en känsla av stabilitet, en motivation som hjälper dig att fortsätta samt en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach som hjälper dig att skapa förändring
- Friskvårdskonsult som möter dig där du är
- Din balans är alltid i fokus.
Rätt verktyg tillsammans med stöd som är anpassat efter dig
I min verksamhet får du med dig stöd som är anpassat för just dig som är anpassat för att ta hänsyn till din situation. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Reiki healing eller om du söker en annan tjänst, hittar du något som känns rätt i mina upplägg. Jag lutar mig mot ett helhetsperspektiv så att vi kan ge dig det verktyg som du har nytta av för att bygga upp din fysiska och mentala balans.