Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan hjälpa dig med en fin variation av skräddarsydda tjänster där du kan välja mellan massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna kan du även välja digitala kurser med inriktning på viktminskning och parallellt med hälsocoaching, vilket tar hänsyn till både kropp och sinne och kan ge dig kraft att ta tillbaka känslan av balans. Nu har jag också uppleva mina nya tjänster: kursen om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här tjänsterna ger dig konkreta verktyg för att du ska få möjlighet att stödja ditt lymfsystem och skapa mer återhämtning genom varsam rörelse och naturens lugnande kraft. Jag har själv upplevt förstår jag hur det kan kännas att ta sig från att känna sig låst och obekväm till att forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du få stöd och vägledning för att skapa en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt helheten i dig. Jag är här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du just nu känner dig dragen till Reiki healing eller något helt annat som rör din hälsoresa, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå positiva och långsiktiga förändringar. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempelvis Östertibble, är du självklart välkommen att boka en tid som passar dig!