Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och hos mig hittar du ett urval av tjänster som utgår från din kropp och din vardag som kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag erbjuder också finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen inom viktminskning på ett hållbart sätt samt stöd i dina hälsoval, som i sin tur ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan hjälpa dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också uppleva nya möjligheter: en kurs om lymfpromenad samt naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är alternativ ger dig saker att ta med dig för att stötta lymfsystemet och därigenom bygga upp din hälsa med hjälp av rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag bär med mig min egen resa och har jag lärt mig hur det känns att röra sig från att känna sig låst och obekväm och sedan göra val som pekar framåt med proaktiva hälsoval och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där erbjuds du stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga lösningar som håller som gradvis stärker både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du funderar på vill komma igång med Reiki healing eller en kombination som känns rätt för dig, lägger vi upp det tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i området runt omkring, exempelvis i Örebro, är du mer än välkommen att boka en tid!