Varje individs särskilda behov styr varje steg vi tar!
Reiki healing Åste
Mitt engagemang är att stödja dig mot ett liv där du mår bättre i kropp och själ. Det gör jag behandlingar som formas efter din situation tillsammans med tänk som tar hänsyn till både kropp och sinne. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage för ett lättare system och den är utformad för att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du söker Reiki healing eller något annat kopplat till din hälsoresa, finns det alltid något som fungerar i din vardag.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Åste.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren där du kan landa! Du kliver in i en plats där det som får dig att må bra och dessutom hela din hälsa kommer först!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder en fin variation av tjänster med fokus på det som passar just dig som massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och i vissa fall reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag erbjuder också kan du även välja onlinekurser med inriktning på viktminskning samt hälsorådgivning, och det stödjer din holistiska hälsa och låter dig ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu prova nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. De här tjänsterna ger dig praktiska nycklar för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet samt få en friskare vardag med hjälp av rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att vara i läget att en känsla av att vara begränsad och obekväm och steg för steg skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och mer självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren kan du känna att du får stöd, vägledning och närvaro för att ta fram lösningar som håller som hjälper till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du redan vet att du vill vill komma igång med Reiki healing eller ett annat upplägg som passar dig bättre, bygger vi vidare tillsammans för att komma närmare förändringar som håller över tid. Om du är i närheten där jag finns, till exempel Åste, är du hjärtligt välkommen att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Hälsokällarens tjänster
Genom att luta mig mot personliga insikter och min professionella kunskap är min ambition att skapa en varm och stöttande miljö med behandlingar som ger dig en paus, coachning med tydliga verktyg, blodprover samt konsultationer med fokus på helheten som stöd för en starkare känsla för vad du behöver och i samma veva en hälsoutveckling som du kan styra över. Det innebär att du ska känna dig sedd och lyssnad på. Notera att jag välkomnar endast kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig med Lymfpromenader och andra insatser som passar dig!
På Hälsokällaren hos mig jobbar jag med Reiki healing och dessutom många andra behandlingar. Lymfpromenaden är dessutom en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga ett naturligt sätt att jobba med kroppen som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt stärka din hälsa genom rörelse i naturen. Jag har alltid din balans vara det vi utgår från och använder ett holistiskt tänk som inte stannar vid att göra mer och mer utan med ett tydligt fokus på hur du kan varva ner, kostvanor i kombination med viktbalans med målet att skapa en vardag som känns mer balanserad. Jag vet att att varje kropp behöver sin egen väg och därför ger jag alla som kommer till mig till exempel från Åste en trygg guidning mot ett liv där du mår bättre baserat på din vardag och dina mål. Genom att använda lymfpromenader som verktyg kan du ofta stärka flöde och återhämtning, känna ett lugnare nervsystem och dessutom få mer energi medan du njuter av naturen. Med dig i centrum upptäcker vi dina möjligheter, bygger vidare på det du redan är bra på och därefter tar vi det i din takt mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. Det räcker inte för mig att att pressa fram ett resultat utan det handlar om att skapa en hållbar riktning som gör att du får en tryggare känsla i dig själv, en motivation som håller och till slut en djup känsla av välbefinnande.
- Hälsocoach som hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande
- Friskvårdskonsult med fokus på välmående
- Din återhämtning är grunden i allt.
Verktyg som hjälper dig i vardagen ihop med stöd som är anpassat efter dig
Hos mig får du en trygg helhet får du med dig ett stöd som formas efter din situation som är anpassat för att passa din kropp och din vardag. Oavsett vad du letar efter, Reiki healing eller om du vill utforska något annat som känns mer rätt för dig, brukar det finnas något som funkar i vardagen bland mina alternativ. Jag bygger mitt arbete på en holistisk helhetssyn så att du får ge dig det verktyg som gör skillnad över tid för att stärka upp både kropp och sinne.