Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag jobbar med flera olika personligt anpassade tjänster bland annat klassisk massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning samt reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna finns det hos mig onlinekurser som rör viktminskning och dessutom personlig hälsorådgivning, och det stöttar din hälsa som helhet och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu finns det även prova nya inslag i mitt utbud: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig enkla verktyg för att du ska få möjlighet att underlätta kroppens flöde och dessutom få en friskare vardag genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag den där frustrationen att ta sig från en kropp som inte riktigt samarbetar och i stället ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva val för hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren får du med dig stöd, vägledning och närvaro för att landa i en hållbar väg framåt som kan stärka helheten i dig. Jag finns här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du känner dig dragen till Reiki healing eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att landa i en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du håller till i närheten, som till exempel i Åste, är du varmt inbjuden att boka en tid!