Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan erbjuda en hel del upplägg som anpassas efter din situation bland annat massagebehandlingar, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing för djup avslappning och i vissa fall reikimassage. Jag har även har jag tagit fram kurser online med fokus på viktbalans och även hälsocoaching, och det stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du även vara med på mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och även naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg så att du kan stärka kroppens flöde samt må bättre över tid genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att gå från en vardag där man känner sig begränsad för att sedan ta aktivt ansvar för sin framtid med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren får du med dig personligt stöd och vägledning för att hitta lösningar som håller som bidrar till att stärka din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för vill komma igång med Reiki healing eller en kombination som känns rätt för dig, bygger vi vidare tillsammans för att komma närmare förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis i Åltorp, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid!