Varje individs särskilda behov får alltid ta plats!
Reiki healing Åltorp
Jag brinner för att finnas som stöd för dig mot ett liv där du mår bättre i kropp och själ. Det bygger jag på behandlingar anpassade efter dina behov och med ett genomtänkt synsätt där allt hänger ihop. Jag jobbar bland annat med Lymfmassage i lugnt tempo för att på ett mjukt sätt hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om det gäller Reiki healing eller om det handlar om det du vill uppnå för din hälsa, går det nästan alltid att hitta något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Åltorp.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Du kliver in i en plats där ditt välmående och även din helhet och din balans står i centrum!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag där några av alternativen är massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och i vissa fall reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Utöver det kan du även välja digitala program med inriktning på viktnedgång och dessutom hälsorådgivning, vilka ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan ge dig kraft att bygga vanor som håller. Nu kan du dessutom prova mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: lymfpromenad kurs tillsammans med inspirerande naturguidningar. Det här är ett upplägg ger dig användbara verktyg för att du ska få möjlighet att stärka kroppens flöde och i samma veva öka din känsla av balans genom rörelse som känns snäll och naturens mjuka stöd. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka till att skapa mer handlingskraft i vardagen med val som stärker hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren kan du känna att du får stöd och vägledning för att upptäcka verktyg som du kan använda över tid som stöttar kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva med mer välmående. Oavsett om du funderar på vill boka Reiki healing eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att nå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du bor i närheten, till exempel i Åltorp, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Behandlingar och tjänster
Genom egenupplevda insikter och samtidigt min kompetens skapar jag tillsammans med dig en varm och stöttande miljö som kan innehålla behandlingar, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprov som en del av underlaget och även konsultationer som skapar tydlighet med målet att bättre förståelse för kroppens signaler och hälsoval som känns mer proaktiva. Det jag strävar efter är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Notera att jag tar enbart emot kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt i kombination med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och fler verktyg för en starkare helhet!
I Hälsokällarens trygga miljö hjälper jag dig med Reiki healing tillsammans med många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenad som upplägg är dessutom en unik kurs som du kan ta del av ett naturligt sätt att jobba med kroppen för att ta hand om kroppens lymfsystem och dessutom komma närmare ett välmående som håller genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag sätter alltid du och din hälsa vara utgångspunkten och jag använder mig av ett helhetstänk som inte bara handlar om att prestera utan även på att skapa mer återhämtning, näring och där det behövs även viktbalans med målet att skapa en hållbar, balanserad livsstil. Jag håller fast vid att att det blir bäst när det anpassas efter dig och därför ger jag alla som kommer till mig som håller till i närheten av Åltorp en guidning mot en starkare hälsa som tar hänsyn till din kropp och din situation. När lymfpromenader blir en del av din vardag kan du på ett snällt sätt ge kroppen ett djupare stöd, skapa mer återhämtning och samtidigt känna dig mer i fas och samtidigt som du kommer ut och landar. Med dig i centrum synliggör vi din kapacitet, skapar mer av dina bästa sidor och dessutom rör oss steg för steg mot en vardag som känns mer i balans. För mig handlar det inte bara om att nå ett visst antal eller en siffra utan framför allt om att skapa förändringar som håller som gör att du får en känsla av att du har verktyg som funkar, en motivation som håller och dessutom en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach som hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande
- Friskvårdskonsult för en friskare livsstil
- Din kropp och ditt välmående står i centrum.
Verktyg som gör skillnad tillsammans med rätt stöd som känns mänskligt
Hos mig möts du av ett varmt bemötande hittar du stöd som är anpassat för just dig som är tänkt att passa din kropp och din vardag. Oavsett om du redan vet vad du vill fokusera på, Reiki healing eller om du vill utforska något annat i mitt utbud, så finns det något som funkar i vardagen i mitt tjänsteutbud. Jag jobbar med ett helhetsperspektiv där allt hänger ihop för att du ska få ge dig sådana verktyg som känns enkla att använda för att bygga upp både det fysiska och det mentala.