Dina egna behov är grunden i vårt arbete!
Reiki healing Ängeby
Min ambition är att finnas som stöd för dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det uppnår vi genom individuellt anpassade upplägg och med ett tydligt helhetstänk. Jag erbjuder bland annat mjuk lymfmassage som är till för att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du kommer för Reiki healing eller om det handlar om din väg mot mer balans, går det nästan alltid att hitta något som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Ängeby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Du kliver in i en plats där din balans och även din kropp och din helhet får ta plats!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag jobbar med ett urval av tjänster med fokus på det som passar just dig där några av alternativen är massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och även reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Som ett komplement har jag tagit fram digitala program som kretsar kring viktnedgång och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, vilket stödjer en hållbar hälsoresa och låter dig hitta en riktning som känns rätt. Nu finns det även boka nya möjligheter: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är alternativ ger dig saker att ta med dig så att du kan stödja ditt lymfsystem och samtidigt stärka ditt välmående genom rörelse i din takt och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det känns att känna sig kvar i att känna sig trängd i sin egen kropp och sedan bygga upp en ny riktning med val som bygger upp dig och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa lösningar som håller som stärker kropp och sinne. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du just nu vill utforska Reiki healing eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis i Ängeby, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mitt utbud
Genom att luta mig mot min egen resa och samtidigt min samlade erfarenhet är min ambition att skapa en stödjande miljö med hjälp av behandlingar, personliga coachningssessioner, blodprov som kan ge mer klarhet och ibland konsultationer där vi reder ut vad du behöver med målet att en tydligare kontakt med dig själv och dessutom hälsoval som känns mer proaktiva. Målet är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. För tydlighetens skull jag tar just nu bara emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt tillsammans med lymfpromenader och mer!
I Hälsokällarens trygga miljö får du hjälp med Reiki healing och andra behandlingar som passar dina behov. Lymfpromenaden är en av mina senaste satsningar en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga ett sätt att skapa mer flöde och lätthet med målet att stärka ditt lymfsystem och samtidigt bygga upp din hälsa över tid genom rörelse i frisk luft. Jag prioriterar alltid du och din hälsa vara utgångspunkten och jag arbetar med ett synsätt där helheten får styra som inte bara träning utan där vi även tar hänsyn till stress och återhämtning, kostvanor och där det behövs även en hållbar viktbalans för att skapa en livsstil som är hållbar och balanserad. Jag håller fast vid att att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och därför kan jag erbjuda alla som kommer till mig till exempel från Ängeby en guidning mot en friskare vardag som bygger på dina förutsättningar. Med lymfpromenader kan du steg för steg skapa en känsla av lätthet i kroppen, känna mindre stress och därigenom känna dig mer i fas medan du kommer ut och landar. Med mig som stöd öppnar vi upp för det du kanske inte riktigt sett ännu, skapar mer av det du redan är bra på och tar vi steg mot ett liv med mer energi och harmoni. Jag tycker inte att det bara handlar om att jaga ett resultat utan framför allt om att skapa en utveckling som får ta tid som kan ge dig en känsla av att du har verktyg som funkar, en motivation som kommer inifrån samt en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach med personlig coaching
- Friskvårdskonsult för hållbara vanor
- Det som får dig att må bra är vår högsta prioritet.
Verktyg som hjälper dig i vardagen samt stöd som är anpassat efter dig
Här hos mig erbjuds du stöd som utgår från dina behov som är utformat för att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett om du redan vet vad du vill fokusera på, Reiki healing eller en annan behandling, brukar det finnas något som känns rätt i mitt utbud. Jag använder ett helhetstänk för att kunna ge dig verktyg som passar just dig för att ge mer kraft åt kroppen och det mentala.