Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag jobbar med en hel del tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage, reiki healing för djup avslappning samt reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Utöver det erbjuder jag kurser online som handlar om viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och parallellt med hälsocoaching, och det hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig möjlighet att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu uppleva mina nya tjänster: kurs där du får lära dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett upplägg ger dig verktyg så att du kan hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och på samma gång må bättre över tid genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som hjälper dig att landa. Jag vet av egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att känna sig kvar i att vara begränsad, tung och obekväm för att sedan forma en vardag som känns mer din med val som stärker hälsan och mer närvaro i dina val. Här på Hälsokällaren får du en trygg vägledning för att upptäcka lösningar som håller som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att forma de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du i första hand vill veta mer om Mental spänning eller någon av mina andra tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att komma närmare en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du håller till i närheten, såsom Sylta, är du varmt inbjuden att boka din tid och ta första steget!