Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan hjälpa dig med ett brett utbud av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av massagebehandlingar, koppningsmassage, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och när det passar reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag jobbar även med erbjuder jag onlinekurser där temat är viktminskning med helhetstänk tillsammans med hälsorådgivning, vilka ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan hjälpa dig att bygga vanor som håller. Nu kan du också boka nya inslag i mitt utbud: en kurs som lär dig lymfpromenad och även naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett upplägg ger dig konkreta verktyg för att stötta lymfsystemet och även skapa mer återhämtning med hjälp av rörelse och naturen som källa till vila och energi. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm och sakta men säkert skapa en framtid med mer frihet med val som stärker hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. Här på Hälsokällaren får du alltid stöd och ett lyhört bemötande för att landa i hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på är nyfiken på Mental spänning eller någon av mina andra tjänster, skapar vi en plan tillsammans för att ta oss mot en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempelvis Norrby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid!