Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder dig flera olika tjänster som formas efter dina behov bland annat massagebehandlingar, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger ett lugnare inre och när det passar reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även har jag tagit fram digitala program där temat är viktminskning med helhetstänk tillsammans med personlig hälsorådgivning, vilket stödjer din holistiska hälsa och låter dig hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du från och med nu prova nya möjligheter: kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som låter dig landa. De här upplevelserna ger dig konkreta verktyg som hjälper dig att stödja ditt lymfsystem och må bättre över tid genom rörelse och naturens läkande kraft. Av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att röra sig från att känna sig låst och obekväm och sakta men säkert skapa mer handlingskraft i vardagen med steg som är snälla men tydliga och en större trygghet i dig själv. När du kommer till Hälsokällaren kan du få personligt stöd och vägledning för att landa i hållbara sätt att må bättre som bygger upp både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du vill veta mer om Mental spänning eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att ta oss mot en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du bor i närheten, som exempel Johannisdal, är du mer än välkommen att boka din tid!