Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan hjälpa dig med flera olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag i form av klassisk massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage, reiki healing för djup avslappning och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också kan du hitta digitala kurser som är lätta att följa som är framtagna för viktbalans och hälsocoaching, som i sin tur bygger upp din hälsa från flera håll och hjälper dig att forma en vardag som du trivs i. Nu erbjuder jag dessutom utforska nya inslag i mitt utbud: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att underlätta kroppens flöde och på samma gång få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det känns att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm och komma till att skapa en framtid med mer frihet med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren möter du stöd, vägledning och närvaro för att bygga en hållbar väg framåt som hjälper till att stärka kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du mest av allt vill komma igång med Massage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, gör vi det här tillsammans för att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, såsom Vavle, är du alltid välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!