Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag jobbar med ett brett utbud av personligt anpassade tjänster och det kan vara massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage, reiki healing för djup avslappning och beroende på vad du behöver reiki massage som kombinerar beröring och energi. Som ett komplement kan du hitta onlinekurser som handlar om viktnedgång samt rådgivning som utgår från dig, som i sin tur ger dig verktyg att må bättre på djupet och låter dig komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja uppleva nya alternativ hos mig: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. De här tjänsterna ger dig enkla verktyg för att du ska få möjlighet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och dessutom känna mer energi i vardagen genom rörelse som känns snäll och naturen som hjälper dig att landa. Av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm och komma till att skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du alltid stöd, vägledning och närvaro för att bygga sätt som går att fortsätta med som hjälper till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att forma de förutsättningar du behöver för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du redan vet att du vill vill testa Massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, jobbar vi tillsammans för att ta oss mot förändringar som känns bra och håller i längden. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis Torpaslätt, är du hjärtligt välkommen att boka din tid!