Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan erbjuda en hel del behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av massagebehandlingar, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger ett lugnare inre och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna kan du även välja onlinekurser som passar i vardagen som rör viktminskning och parallellt med rådgivning kring hälsa, och det ger dig verktyg att må bättre på djupet och låter dig ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu finns det även prova nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett sätt ger dig konkreta verktyg för att steg för steg skapa bättre stöd för lymfflödet och förbättra din hälsa genom varsam rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att vara i läget att att känna sig låst och obekväm och till slut bygga upp en ny riktning med hälsoval som håller i längden och mer närvaro i dina val. När du kommer till Hälsokällaren hittar du personligt stöd och vägledning för att upptäcka hållbara sätt att må bättre som kan stärka helheten i dig. Jag finns här för att bygga de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du funderar på vill utforska Massage eller något annat i mitt utbud, gör vi det här tillsammans för att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, som till exempel i Tåje, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!