Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan erbjuda många olika tjänster med fokus på det som passar just dig och det kan vara avslappnande massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Vid sidan av behandlingarna har jag digitala upplägg som kretsar kring viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och parallellt med hälsorådgivning, och det stöttar din hälsa som helhet och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja utforska nya inslag i mitt utbud: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett upplägg ger dig stöd och verktyg för att du ska få möjlighet att stötta lymfsystemet och dessutom förbättra din hälsa genom varsam rörelse och naturens mjuka stöd. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att gå från en vardag där man känner sig begränsad till att aktivt forma en framtid med val som stärker hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren får du stöd som känns mänskligt och personligt för att ta fram hållbara lösningar som kan stärka kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på vill komma igång med Massage eller en kombination som känns rätt för dig, bygger vi vidare tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du håller till i närheten, till exempel i Oppboga, är du varmt inbjuden att boka din tid när det passar!