Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag jobbar med en rad personligt anpassade tjänster och det kan vara avslappnande massage, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing och reiki massage som kombinerar beröring och energi. Vid sidan av behandlingarna kan du också ta del av digitala kurser som handlar om viktminskning med helhetstänk i kombination med coachning kring vanor och välmående, som i sin tur stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu har jag också anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och parallellt med inspirerande naturguidningar. De här tjänsterna ger dig stöd och verktyg för att du ska få möjlighet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och skapa mer återhämtning genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag har själv upplevt kan jag relatera till känslan att stå i det där att att känna att kroppen håller en tillbaka och till slut skapa mer handlingskraft i vardagen med val som stärker hälsan och en större trygghet i dig själv. Hos Hälsokällaren får du med dig vägledning som är lätt att ta till sig för att ta fram hållbara lösningar som ger mer kraft åt både kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du i första hand vill testa Massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Norlund, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid hos mig!