Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och hos mig hittar du en fin variation av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing när du vill landa i dig själv och reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag har även kan du också ta del av onlinekurser som passar i vardagen som kretsar kring viktbalans utan hets och som en del av personlig hälsorådgivning, som hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du från och med nu utforska mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som låter dig landa. De här uppläggen ger dig praktiska nycklar för att du lättare ska kunna underlätta kroppens flöde och dessutom känna mer energi i vardagen genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Jag har varit där själv förstår jag hur det kan kännas att fastna i att känna sig låst och obekväm och steg för steg skapa en framtid med mer frihet med vanor som går att fortsätta med och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren hos mig erbjuds du stöd, vägledning och närvaro för att få på plats verktyg som du kan använda över tid som hjälper till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att få mer energi i kroppen och leva ett friskare liv. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Massage eller någon av mina andra tjänster, tar vi det tillsammans för att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är här i trakten, som exempel Nederby, är du varmt välkommen att boka din tid när det passar!