Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och hos mig hittar du en rad behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där några av alternativen är massage för spända muskler, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag jobbar även med kan du hitta kurser online som rör viktnedgång med fokus på vanor samt hälsorådgivning, och allt detta tar hänsyn till både kropp och sinne och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du dessutom testa mina nya upplevelser: kursen om lymfpromenad och naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg med målet att ta hand om ditt lymfsystem och därigenom förbättra din hälsa genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att känna sig kvar i en vardag där man känner sig begränsad och steg för steg skapa mer handlingskraft i vardagen med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren möter du vägledning som är lätt att ta till sig för att upptäcka hållbara sätt att må bättre som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att guida dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att känna mer balans i vardagen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Massage eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans för att landa i förändringar som håller över tid. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel Mista, är du självklart välkommen att boka din tid!