Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder dig många olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage, reiki healing när du vill landa i dig själv och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med kan du få tillgång till kurser du kan göra i din egen takt som handlar om viktminskning med helhetstänk samt hälsoråd som går att använda i vardagen, och de stödjer en hållbar hälsoresa och hjälper dig att bygga vanor som håller. Nu har jag också uppleva mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: lymfpromenad kurs och även naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och därigenom få en friskare vardag genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det känns att uppleva en vardag där man känner sig begränsad till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med steg som är snälla men tydliga och mer självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö får du vägledning som är lätt att ta till sig för att komma fram till en hållbar väg framåt som gradvis stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och leva ett friskare liv. Oavsett om du mest av allt vill testa Massage eller en kombination som känns rätt för dig, hittar vi en väg framåt tillsammans för att landa i förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i närheten där jag finns, som exempelvis Lådberga, är du alltid välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!