Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med ett brett utbud av tjänster med fokus på det som passar just dig i form av massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag har även kan du få tillgång till onlinekurser som passar i vardagen som är framtagna för viktminskning med helhetstänk i kombination med personlig hälsorådgivning, som ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan ge dig kraft att bygga vanor som håller. Nu kan du från och med nu boka mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en kurs som lär dig lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar med fokus på närvaro. De här uppläggen ger dig rutiner och verktyg med målet att underlätta kroppens flöde och även stärka ditt välmående genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att fastna i att känna sig begränsad och obekväm och i stället aktivt forma en framtid med val som skapar mer balans och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du en trygg plats erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att hitta hållbara sätt att må bättre som stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du i första hand är intresserad av Massage eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel Krämplinge, är du mer än välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!