Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med en hel del skräddarsydda tjänster som kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och i vissa fall reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. För dig som vill ha mer stöd har jag onlinekurser som rör viktminskning med helhetstänk tillsammans med hälsorådgivning, och det stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan bygga vanor som håller. Nu kan du dessutom testa nya alternativ hos mig: kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. De här uppläggen ger dig verktyg för att du lättare ska kunna ta hand om ditt lymfsystem samt stärka ditt välmående genom rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag den där frustrationen att uppleva en känsla av att vara begränsad och obekväm till att skapa mer handlingskraft i vardagen med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att upptäcka lösningar som håller som gradvis stärker både kroppen och det mentala. Jag finns här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand vill utforska Massage eller något helt annat som rör din hälsoresa, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i mitt närområde, till exempel i Körtinge, är du hjärtligt välkommen att boka din tid hos mig!