Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du många olika personligt anpassade tjänster till exempel avslappnande massage, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och när det passar reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med kan du också ta del av digitala upplägg inom viktnedgång tillsammans med stöd i dina hälsoval, som stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig stöd att hitta en riktning som känns rätt. Nu erbjuder jag dessutom prova mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: lymfpromenad kurs och även inspirerande naturguidningar. Det här är ett sätt ger dig stöd och verktyg för att steg för steg stärka kroppens flöde och samtidigt få en friskare vardag genom rörelse i din takt och naturens läkande kraft. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag hur det kan kännas att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar och steg för steg aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats möter du stöd och ett lyhört bemötande för att hitta verktyg som du kan använda över tid som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag är här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Massage eller en kombination som känns rätt för dig, tar vi det tillsammans för att nå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i området runt omkring, som exempelvis Kåsätter, är du varmt välkommen att boka din tid!