Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du många olika tjänster som formas efter dina behov där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och dessutom reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag jobbar även med har jag kurser du kan göra i din egen takt som handlar om viktbalans tillsammans med stöd i dina hälsoval, som stöttar din hälsa som helhet och kan hjälpa dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du från och med nu vara med på nya möjligheter: kursen om lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som ger energi. Det här är alternativ ger dig rutiner och verktyg med målet att stötta lymfsystemet och samtidigt bygga upp din hälsa med hjälp av rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sakta men säkert göra val som pekar framåt med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du med dig en trygg vägledning för att komma fram till sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt både kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att känna mer lätthet och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du är nyfiken på Massage eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempelvis Johannisdal, är du självklart välkommen att boka en tid!