Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder dig en fin variation av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och även reiki massage. Dessutom erbjuder jag onlinekurser som är framtagna för viktbalans utan hets tillsammans med stöd i dina hälsoval, och det bygger upp din hälsa från flera håll och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu kan du dessutom utforska nya alternativ hos mig: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och parallellt med naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är alternativ ger dig användbara verktyg för att steg för steg hjälpa kroppen att hitta mer lätthet samt känna mer energi i vardagen genom rörelse som känns snäll och naturen som hjälper dig att landa. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att stå i det där att att känna sig trängd i sin egen kropp och sakta men säkert bygga upp en ny riktning med hälsoval som håller i längden och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren möter du stöd, vägledning och närvaro för att bygga lösningar som passar i vardagen som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du funderar på vill komma igång med Massage eller någon av mina andra tjänster, tar vi det tillsammans med målet att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du håller till i närheten, till exempel i Eskilstuna, är du hjärtligt välkommen att boka en tid som passar dig!