Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder många olika tjänster med fokus på det som passar just dig där du kan välja mellan avslappnande massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som hjälper dig att släppa stress samt reikimassage. Jag erbjuder också erbjuder jag kurser du kan göra i din egen takt som kretsar kring viktbalans och dessutom rådgivning kring hälsa, vilka hjälper dig att stärka ditt välmående och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu har jag också anmäla dig till nya alternativ hos mig: en kurs om lymfpromenad tillsammans med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här stunderna ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att ta hand om ditt lymfsystem och i samma veva känna mer energi i vardagen genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det känns att röra sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och i stället ta aktivt ansvar för sin framtid med val som skapar mer balans och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du alltid stöd, vägledning och närvaro för att komma fram till en hållbar väg framåt som stärker både kroppen och det mentala. Jag är här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att ta oss mot en riktning som ger effekt även framåt. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis Eskilstuna, är du hjärtligt välkommen att boka en tid som passar dig!