Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag har ett brett utbud av personligt anpassade tjänster som kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv och när det passar reiki massage. Jag jobbar även med kan du hitta digitala upplägg som är framtagna för viktnedgång med fokus på vanor och som en del av stöd i dina hälsoval, vilket ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig stöd att bygga vanor som håller. Nu kan du även testa mina nya upplägg: en kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig rutiner och verktyg så att du kan ta hand om ditt lymfsystem samt skapa mer återhämtning genom rörelse som passar dig och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att vara i läget att en känsla av att vara begränsad och obekväm till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med steg som är snälla men tydliga och mer självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö kan du känna att du får stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i hållbara lösningar som bygger upp både kropp och sinne. Jag är här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna dig mer som dig själv och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du är nyfiken på vill veta mer om Massage eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att komma närmare resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du bor i närheten, till exempel i Östanås, är du hjärtligt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!