Din situation och dina behov är grunden i vårt arbete!
Massage Örebro
Min målsättning är att guida dig mot ett mer välmående du. Det formar jag genom behandlingar som formas efter din situation och med ett genomtänkt helhetsperspektiv. Jag erbjuder Lymfmassage för ett lättare system som hjälper till att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du är nyfiken på Massage eller något annat som passar just dig inom det du vill förändra och förbättra, så finns det som hjälper dig framåt.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Örebro.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen in till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Det är en plats där ditt välmående och i samma andetag helheten i din hälsa är grunden i allt!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder en genomtänkt mix av personligt anpassade tjänster som kan vara massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre samt reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag jobbar även med finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt där temat är viktminskning med helhetstänk och rådgivning som utgår från dig, och de stödjer din holistiska hälsa och ger dig stöd att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du dessutom vara med på nya möjligheter: kurs om lymfpromenad samt naturguidningar som ger energi. Det här är ett upplägg ger dig konkreta verktyg för att du ska få möjlighet att skapa bättre stöd för lymfflödet och därigenom skapa mer återhämtning genom rörelse och naturen som källa till vila och energi. Jag vet av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och i stället ta aktivt ansvar för sin framtid med val som stärker hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. När du kommer till Hälsokällaren möter du stöd och vägledning för att få på plats lösningar som fungerar i längden som kan stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att forma de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för är intresserad av Massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå just en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du håller till i närheten, såsom Örebro, är du varmt inbjuden att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det jag kan hjälpa dig med
Genom att luta mig mot personliga insikter tillsammans med den kunskap jag byggt upp över tid skapar jag tillsammans med dig ett sammanhang som känns stöttande med behandlingar som stödjer kroppen, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprov tillsammans med konsultationer där vi reder ut vad du behöver för att stärka mer självmedvetenhet samt en utveckling som håller i längden. Det jag vill är att du ska få stöd som är anpassat efter dig. Bra att känna till är att jag arbetar endast med kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar med hjälp av lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och mer!
Här på Hälsokällaren arbetar jag med Massage i kombination med ett brett utbud av andra behandlingar. Lymfpromenad är en del av det nya en kurs som kombinerar rörelse och natur på ett enkelt sätt en naturlig och effektiv metod för att du lättare ska kunna stödja lymfflödet i kroppen och även skapa en friskare vardag genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. Det är alltid din balans vara det vi utgår från och jag tar med ett holistiskt tänk som inte endast motion utan med lika stort fokus på att hantera stress, hur du äter och mår tillsammans med viktbalans som fungerar över tid för att skapa en helhet som fungerar i längden. Jag tror på att helheten blir starkare när det får vara individuellt och därför ger jag dig som kund som exempelvis kommer från Örebro en personlig guidning mot en friskare vardag som bygger på dina förutsättningar. Via lymfpromenader har du chans att ge kroppen ett djupare stöd, känna ett lugnare nervsystem och samtidigt känna mer balans och medan du får rörelse i vackra miljöer. Med ett lugnt upplägg hittar vi din inre potential, stärker det du redan är bra på och därifrån tar vi nästa steg mot ett liv där du känner dig mer harmonisk. Det viktigaste är inte bara att att nå ett mål utan snarare om att bygga vanor som håller över tid som stärker känslan av att du kan, en motivation som kommer inifrån och i samma veva en lugn känsla av att vara i balans.
- Certifierad hälsocoach
- Friskvårdskonsult som möter dig där du är
- Det som är viktigt för dig är grunden i allt.
Verktyg som hjälper dig i vardagen i kombination med stöd hela vägen
Hos mig kan du räkna med personligt anpassat stöd som är byggt för att ta hänsyn till din situation. Oavsett vad du vill ha hjälp med, Massage eller eventuellt ett annat upplägg, så finns det något som går att anpassa i mitt utbud. Jag arbetar med ett helhetsperspektiv så att du får ge dig verktyg du behöver för att bygga upp din fysiska och mentala balans.