Det som är viktigt för dig är det vi utgår från!
Massage Åltorp
Jag vill på riktigt finnas som stöd för dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det bygger jag på skräddarsydda behandlingar och med ett genomtänkt upplägg där vi tittar på helheten. Jag jobbar bland annat med Lymfmassage som känns trygg och skonsam och den är tänkt att hjälpa dig att känna mer lugn och lätthet. Oavsett om du funderar på Massage eller något annat som rör ditt hälsomission, går det nästan alltid att hitta något som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Åltorp.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren som sätter din hälsa först! En plats där din hälsa samt hela dig är det viktigaste!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan erbjuda en genomtänkt mix av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt till exempel massagebehandlingar, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing för djup avslappning och som komplement reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag jobbar även med erbjuder jag digitala kurser som är lätta att följa där temat är viktminskning på ett hållbart sätt och dessutom stöd i dina hälsoval, och de stödjer en hållbar hälsoresa och kan ge dig kraft att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du dessutom anmäla dig till mina nya upplevelser: lymfpromenad kurs och inspirerande naturguidningar. De här tjänsterna ger dig praktiska nycklar för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet samt bygga upp din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens mjuka stöd. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att röra sig från en kropp som inte riktigt samarbetar och steg för steg ta aktivt ansvar för sin framtid med val som stärker hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. När du kommer till Hälsokällaren kan du få stöd, vägledning och närvaro för att komma fram till hållbara sätt att må bättre som hjälper till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att stötta dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du funderar på vill veta mer om Massage eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att ta oss mot en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis Åltorp, är du mer än välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det finns hos mig
Med en kombination av personliga erfarenheter och kompletterat av min utbildning och erfarenhet bygger jag en trygg och stödjande miljö genom behandlingar, coachning med fokus på vardagen, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer och ibland konsultationer som skapar tydlighet för en tryggare känsla i kroppen och samtidigt en mer proaktiv utveckling av din hälsa. Det jag vill är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Som en viktig detalj jag tar enbart emot kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar via lymfpromenader som passar din vardag och mycket mer!
Hos Hälsokällaren hjälper jag dig med Massage och även andra behandlingar som passar dina behov. Lymfpromenad är ett nytt inslag i mitt utbud en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en naturlig metod som känns enkel att följa med målet att stötta ditt lymfsystem och på samma gång stärka din hälsa genom rörelse som känns snäll men effektiv. Det är alltid din hälsa komma först och jag arbetar med en helhetssyn som inte bara handlar om rörelse utan även på återhämtning, maten i vardagen i kombination med viktkontroll som passar din kropp så att vi kan skapa en riktning som känns rimlig och trygg. Jag är övertygad om kraften i individuella lösningar och därför arbetar jag med dig som vill må bättre från områden som Åltorp en tydlig vägledning mot optimal hälsa med fokus på deras unika behov. Genom att använda lymfpromenader som verktyg kan du på ett snällt sätt skapa en känsla av lätthet i kroppen, hitta mer lugn och även må bättre i vardagen samtidigt som du får vara i naturen. Med mig som stöd utforskar vi det du kanske inte riktigt sett ännu, förstärker din egen kompass och går vi framåt mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. Jag ser det inte som att det bara handlar om att pressa fram ett resultat utan snarare om att bygga en grund som du kan stå på som kan ge dig en känsla av att du har verktyg som funkar, motivation samt en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach med personligt upplägg
- Friskvårdskonsult för ökat välbefinnande
- Din balans är alltid i centrum.
Bra verktyg samt personligt stöd
Hos mig möts du av ett varmt bemötande får du med dig personligt anpassat stöd som är byggt för att möta dina behov. Oavsett vad du är nyfiken på, Massage eller om det handlar om något annat som passar dig bättre, går det nästan alltid att hitta något som går att anpassa i mina behandlingar. Jag utgår från en holistisk helhetssyn med målet att ge dig rätt verktyg som du kan fortsätta med för att stötta dig i att stärka helheten i dig.