Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och hos mig hittar du flera olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag där du kan välja mellan avslappnande massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och dessutom reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också kan du få tillgång till digitala program inom viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och stöd i dina hälsoval, som fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du även anmäla dig till mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. De här tjänsterna ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och stärka ditt välmående genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Utifrån mina egna erfarenheter kan jag relatera till känslan att gå från att känna sig låst och obekväm och komma till att skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva val för hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd och vägledning för att landa i sätt som går att fortsätta med som kan stärka din kropp och ditt inre. Jag är här för att stötta dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för vill testa Massage eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, exempelvis Ålsäng, är du mer än välkommen att boka din tid!