Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag har ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger ett lugnare inre och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag jobbar även med kan du även välja digitala program som är framtagna för viktnedgång med ett snällt förhållningssätt samt coachning kring vanor och välmående, vilka stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig stöd att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu ta del av mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig för att på ett mjukt sätt stärka kroppens flöde och även få en friskare vardag genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens återhämtande närvaro. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm och komma till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med hälsoval som håller i längden och mer självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö möter du stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats verktyg som du kan använda över tid som gradvis stärker helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att känna mer lätthet och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Massage eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att uppnå just förändringar som går att bygga vidare på. Om du finns i närheten, exempelvis Ålsäng, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid och komma igång!