Varje persons unika behov är grunden i vårt arbete!
Lymfmassage Vavle
Min målsättning är att visa vägen för dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det bygger jag på behandlingar anpassade efter dina behov och alltid med helhetsperspektiv. I mitt utbud finns bland annat Lymfmassage som känns trygg och skonsam för att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du söker Lymfmassage eller något annat du vill få stöd i kring det du vill uppnå för din hälsa, finns det alltid något som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Vavle.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen in till Hälsokällaren! Det är en plats där ditt välmående i kombination med din hälsa i stort är grunden i allt!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan erbjuda en hel del tjänster med fokus på det som passar just dig som kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning samt reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag erbjuder också erbjuder jag kurser online som rör viktnedgång tillsammans med personlig hälsorådgivning, och allt detta stödjer din holistiska hälsa och låter dig känna mer kontroll över din hälsa. Nu erbjuder jag dessutom vara med på mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad och naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig stöd och verktyg för att du ska få möjlighet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och dessutom bygga upp din hälsa genom rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har varit där själv kan jag relatera till känslan att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och i stället aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren kan du få en trygg vägledning för att få på plats lösningar som håller som stöttar både kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på känner dig dragen till Lymfmassage eller en kombination som känns rätt för dig, bygger vi vidare tillsammans för att nå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i närheten, som exempel Vavle, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Tjänsterna jag erbjuder
Genom mina egna erfarenheter parallellt med den kunskap jag byggt upp över tid är min ambition att skapa en miljö som känns trygg med behandlingar för återhämtning och balans, coaching i din takt, blodprovstagning i kombination med konsultationer för att ge dig mer självmedvetenhet och samtidigt en mer proaktiv utveckling av din hälsa. Målet är att du ska få en tydlig väg framåt. Tänk på att jag tar just nu bara emot kvinnor som söker stöd i sin hälsoresa!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En hållbar väg mot förändring i kombination med lymfpromenader för mer lätthet och balans och annat som stärker din hälsa!
På Hälsokällaren hos mig jobbar jag med Lymfmassage och som komplement till många andra behandlingar. Lymfpromenaden är en av mina senaste satsningar en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en naturlig och effektiv metod som kan bidra till att ta hand om kroppens lymfsystem och samtidigt förbättra din hälsa genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. Det är alltid din hälsa först och jag använder mig av en helhetsbild av dig och din vardag som inte endast träning utan där vi också jobbar med stressnivåer och återhämtning, kostvanor tillsammans med viktbalans för att bygga en stabil grund för ditt välmående. Jag utgår från att att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och med det som grund erbjuder jag dig som vill satsa på din hälsa som håller till i närheten av Vavle en guidning som tar hänsyn till din vardag mot mer balans och energi med fokus på det som är viktigt för dig. Genom lymfpromenader i din takt kan det bli lättare att stärka din kropp på djupet, uppleva mer ro i kroppen och även uppleva mer lätthet utan att du behöver ge upp att kommer ut och landar. Med ett lugnt upplägg tar vi fram din kapacitet, stärker det du redan är bra på och samtidigt tar steg mot ett liv med mer energi och harmoni. För mig är det inte bara en fråga om att bocka av mål utan mer om att bygga vanor som håller över tid som kan ge dig självförtroende, en motivation som hjälper dig att fortsätta och i samma veva en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach för ökat välbefinnande
- Friskvårdskonsult som stöttar dig i vardagen
- Du och ditt välmående står alltid i centrum.
Bra verktyg ihop med personligt stöd
I min verksamhet erbjuds du ett stöd som formas efter din situation som är byggt för att ta hänsyn till din situation. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Lymfmassage eller om det handlar om något annat som passar dig bättre, så finns det något som passar bland mina tjänster. Jag har med mig ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne för att du ska kunna ge dig de verktyg verktyg som du har nytta av för att ge mer kraft åt kropp och sinne.