Varje individs särskilda behov är det som väger tyngst!
Lymfmassage Torpaslätt
Det viktigaste för mig är att guida dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det börjar vi med genom behandlingar som formas efter din situation och helhetstänk. Hos mig kan du bland annat få Lymfmassage som känns trygg och skonsam med målet att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du söker Lymfmassage eller något annat som kan stärka din satsning på välmående, så finns det som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Torpaslätt.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren där du får en trygg helhet! Du kliver in i en plats där din hälsa och dessutom hela din hälsa är utgångspunkten!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag har ett brett utbud av tjänster med fokus på det som passar just dig som kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing när du vill landa i dig själv och dessutom reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Som ett komplement kan du få tillgång till onlinekurser med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och parallellt med hälsocoaching, där du stödjer en hållbar hälsoresa och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du även prova mina senaste nyheter: en kurs som lär dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger energi. De här uppläggen ger dig rutiner och verktyg för att du lättare ska kunna underlätta kroppens flöde och samtidigt få en friskare vardag genom rörelse och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att fastna i att känna sig låst och obekväm till att forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och mer självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att få på plats hållbara lösningar som hjälper till att stärka din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du i första hand vill komma igång med Lymfmassage eller en av mina digitala kurser, jobbar vi tillsammans för att uppnå en riktning som ger effekt även framåt. Om du bor i närheten, exempelvis i Torpaslätt, är du varmt inbjuden att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mitt tjänsteutbud
Med en kombination av min personliga bakgrund och min kompetens formar jag en trygg och stödjande miljö där du kan ta del av behandlingar för återhämtning och balans, coaching som tar hänsyn till helheten, blodprov som kan ge mer klarhet tillsammans med rådgivning för att bidra till bättre förståelse för kroppens signaler samt steg som stärker din hälsa över tid. Kort sagt handlar det om att du ska kunna ta steg som håller över tid. Bra att känna till är att jag tar emot uteslutande kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig med hjälp av Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och mycket mer!
Hos Hälsokällaren arbetar jag med Lymfmassage och vid sidan av andra behandlingar med fokus på helheten. Lymfpromenad är ett nytt inslag i mitt utbud en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en metod som känns både enkel och effektiv som hjälper dig att ta hand om kroppens lymfsystem samt komma närmare ett välmående som håller genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag prioriterar alltid din hälsa komma först och jag använder mig av ett helhetsperspektiv som inte enbart att lägga på fler krav utan med plats för att hantera stress, kostvanor tillsammans med viktbalans som fungerar över tid för att bygga en stabil grund för ditt välmående. Jag har stor tilltro till att individuella lösningar gör skillnad och erbjuder alla som kommer till mig från exempelvis Torpaslätt en guidning mot ett välmående som håller som tar hänsyn till det som är viktigt för dig. Genom lymfpromenader kan du på ett snällt sätt bygga upp kroppen på djupet, bli bättre på att varva ner och därigenom känna dig mer i fas medan du får rörelse i vackra miljöer. Tillsammans utforskar vi dina möjligheter, lyfter fram det du redan är bra på och dessutom går vi vidare mot mer ork och ett mjukare tempo. Det räcker inte för mig att att jaga ett resultat utan det handlar också om att göra förändringar som du kan fortsätta med som bidrar till en känsla av att du har verktyg som funkar, en motivation som hjälper dig att fortsätta och i samma veva en känsla av välbefinnande som sitter i.
- Hälsocoach med personlig coaching
- Friskvårdskonsult för ökat välbefinnande
- Din balans är alltid det som styr.
Låt mig få möjligheten att sätta ihop något som blir bra med dig i fokus!
Bra verktyg tillsammans med stöd som är anpassat efter dig
Här hos mig kan du räkna med stöd som är anpassat för just dig som är tänkt att ta hänsyn till din situation. Oavsett vad du letar efter, Lymfmassage eller en annan behandling, går det nästan alltid att hitta något som känns rätt i mitt utbud. Jag jobbar med ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne så att vi kan ge dig sådana verktyg som du har nytta av för att hjälpa dig att stärka din kropp samtidigt som ditt inre.