Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan hjälpa dig med ett brett utbud av tjänster med fokus på det som passar just dig som massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning och i vissa fall reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Dessutom kan du även välja digitala kurser med inriktning på viktbalans och parallellt med hälsocoaching, där du bygger upp din hälsa från flera håll och hjälper dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu har jag också testa mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs i kombination med naturguidningar som ger energi. De här stunderna ger dig rutiner och verktyg för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och på samma gång må bättre över tid genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att uppleva att känna sig begränsad och obekväm för att sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med hälsoval som håller i längden och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren hittar du stöd och vägledning för att ta fram hållbara lösningar som bidrar till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand vill komma igång med Lymfmassage eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i området runt omkring, exempelvis Sticklinge, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!