Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder många olika tjänster som formas efter dina behov till exempel massage för mer återhämtning, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing när du vill landa i dig själv och som komplement reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Som ett komplement kan du även välja onlinekurser som passar i vardagen med inriktning på viktnedgång med fokus på vanor tillsammans med hälsorådgivning, och de stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan forma en vardag som du trivs i. Nu kan du även uppleva mina nya upplevelser: en kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som ger återhämtning. De här uppläggen ger dig verktyg för att du lättare ska kunna stötta lymfsystemet och förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens återhämtande närvaro. Av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från att känna sig låst och obekväm och i stället aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och bättre förståelse för kroppens signaler. I Hälsokällarens lugna miljö möter du stöd och vägledning för att komma fram till verktyg som du kan använda över tid som hjälper till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och leva med mer välmående. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Lymfmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, jobbar vi tillsammans för att landa i förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, såsom Sticklinge, är du mer än välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!