Varje persons unika behov är alltid i fokus!
Lymfmassage Slyte
Min drivkraft är att stötta dig på vägen mot att du känner dig mer som dig själv. Det gör jag personligt anpassade behandlingar och med ett stabilt tänk som tar hänsyn till både kropp och sinne. Hos mig kan du bland annat få mjuk lymfmassage och den är tänkt att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om det gäller Lymfmassage eller något annat du vill få stöd i kring din resa mot bättre hälsa, finns det oftast något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Slyte.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen in till Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Här är det en plats där din återhämtning och även hela dig är i fokus!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder en rad upplägg som anpassas efter din situation som kan vara klassisk massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Utöver det kan du få tillgång till kurser du kan göra i din egen takt som rör viktbalans utan hets och parallellt med rådgivning kring hälsa, och de stöttar din hälsa som helhet och kan ge dig kraft att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du dessutom utforska mina nya upplägg: kurs där du får lära dig lymfpromenad och även naturguidningar med fokus på närvaro. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg för att du ska få möjlighet att stötta lymfsystemet och i samma veva få en friskare vardag genom rörelse som passar dig och naturens läkande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur kroppen kan säga ifrån att röra sig från en vardag där man känner sig begränsad och komma till att skapa en framtid med mer frihet med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats en hållbar väg framåt som bygger upp helheten i dig. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill vill komma igång med Lymfmassage eller något annat i mitt utbud, gör vi det här tillsammans för att uppnå just en riktning som ger effekt även framåt. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis i Slyte, är du varmt välkommen att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Behandlingar du kan boka
Genom egenupplevda insikter och samtidigt min professionella kunskap skapar jag en miljö som känns trygg där du kan ta del av behandlingar som ger dig en paus, personliga coachningssessioner, blodprov som kan ge mer klarhet och ibland konsultationer som ger riktning för att ge dig en starkare känsla för vad du behöver och samtidigt steg som stärker din hälsa över tid. Målet är att du ska kunna ta steg som håller över tid. Kom ihåg att jag tar bara emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar med hjälp av Lymfpromenader och annat som stärker din hälsa!
I Hälsokällarens trygga miljö kan du boka Lymfmassage och som komplement till andra behandlingar som passar dina behov. Lymfpromenad som kurs är en av mina senaste satsningar en unik kurs som du kan ta del av en metod som låter kroppen arbeta med, inte mot, dig som kan bidra till att hjälpa kroppen att få bättre flöde samt förbättra din hälsa genom rörelse i frisk luft. Jag låter alltid du känner dig trygg i processen och jag har med mig en helhetsbild av dig och din vardag som inte enbart att pressa kroppen utan med lika stort fokus på återhämtning, mat som ger dig energi i kombination med en hållbar viktbalans med målet att skapa en helhet som fungerar i längden. Jag tror på att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och det är därför jag erbjuder alla som väljer att komma till mig till exempel från Slyte en guidning mot ett välmående som håller som tar hänsyn till det som är viktigt för dig. Via lymfpromenader kan du stärka flöde och återhämtning, känna ett lugnare nervsystem samt förbättra ditt välbefinnande samtidigt som du får får rörelse i vackra miljöer. Med mig som stöd plockar vi fram dina möjligheter, lyfter fram din egen kompass och dessutom rör oss steg för steg mot ett liv med mer energi och harmoni. Det viktigaste är inte bara att att nå mål utan om att bygga en grund som du kan stå på som kan ge dig känslan av att du kan, en ny motivation samt en känsla av välbefinnande som sitter i.
- Coach inom hälsa
- Friskvårdskonsult med helhetstänk
- Din hälsa står i centrum.
Låt mig gärna forma något som fungerar för dig med dina behov i centrum!
Verktyg som fungerar och stöd som håller över tid
Hos mig får du en trygg helhet hittar du stöd som är anpassat för just dig som är framtaget för att möta just dina behov. Oavsett om du redan vet vad du vill fokusera på, Lymfmassage eller om du hellre vill testa något annat, så finns det något som känns rätt hos mig. Jag arbetar med ett helhetsperspektiv där allt hänger ihop så att du får ge dig sådana verktyg som hjälper dig framåt för att stärka upp din fysiska och mentala balans.