Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag har en rad upplägg som anpassas efter din situation som massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing och beroende på vad du behöver reiki massage. Dessutom erbjuder jag digitala kurser som handlar om viktminskning med helhetstänk och rådgivning kring hälsa, och de hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu prova mina nya upplevelser: en kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig användbara verktyg för att steg för steg skapa bättre stöd för lymfflödet och få en friskare vardag genom rörelse som känns snäll och naturens lugnande kraft. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att känna sig kvar i en känsla av att vara begränsad och obekväm till att forma en vardag som känns mer din med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du stöd som hjälper dig att komma vidare för att komma fram till en hållbar väg framåt som stöttar din kropp och ditt inre. Jag är här för att stötta dig i att bygga de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du funderar på är intresserad av Lymfmassage eller någon av mina övriga tjänster, skapar vi en plan tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du håller till i närheten, som exempel Skulsta, är du alltid välkommen att boka en tid som passar dig!