Det som är viktigt för dig är det vi utgår från!
Lymfmassage Skolfesta
Mitt engagemang är att följa dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det uppnår vi genom individuellt anpassade upplägg och med ett genomtänkt helhetstänk. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage i lugnt tempo för att på ett mjukt sätt bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du funderar på Lymfmassage eller om det handlar om din satsning på välmående, så finns det som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Skolfesta.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du får tid för dig själv! Du kliver in i en plats där din hälsa i kombination med hela dig är det vi utgår från!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med en genomtänkt mix av skräddarsydda tjänster där du kan välja mellan massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger ett lugnare inre och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom erbjuder jag onlinekurser som passar i vardagen där temat är viktminskning på ett hållbart sätt och som en del av hälsocoaching, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och kan ge dig kraft att bygga vanor som håller. Nu kan du från och med nu vara med på nya inslag i mitt utbud: lymfpromenad kurs och även naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här stunderna ger dig stöd och verktyg för att underlätta kroppens flöde och dessutom öka din känsla av balans genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens återhämtande närvaro. Jag har varit där själv vet jag hur det känns att gå från att känna sig låst och obekväm för att sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med val som skapar mer balans och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren erbjuds du en trygg vägledning för att hitta lösningar som fungerar i längden som bidrar till att stärka både kropp och sinne. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Lymfmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i närheten, såsom Skolfesta, är du mer än välkommen att boka din tid när det passar!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Behandlingar du kan boka
Tack vare personliga insikter i kombination med den kunskap jag byggt upp över tid skapar jag en trygg och stödjande miljö med hjälp av behandlingar som skapar mer lätthet, coachning med tydliga verktyg, blodprover och konsultationer utifrån dina mål för att stärka en tydligare kontakt med dig själv samt hälsoval som känns mer proaktiva. Det jag vill är att du ska känna att du får stöd. Tänk på att jag tar just nu bara emot kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig med lymfpromenader och fler möjligheter för ditt välmående!
På Hälsokällaren hos mig kan du ta del av Lymfmassage och dessutom många andra behandlingar. Kursen Lymfpromenad är dessutom en kurs som passar dig som vill komma igång på ett snällt sätt ett naturligt sätt att jobba med kroppen som kan bidra till att stärka ditt lymfsystem samt känna mer balans i kroppen genom rörelse ute i naturen. Det viktigaste för mig är att ditt välmående komma i första rummet och jag arbetar med ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte stannar vid att göra mer och mer utan där vi också tittar på stressnivåer och återhämtning, maten i vardagen tillsammans med vikthantering för att du ska få en vardag där du mår bättre över tid. Jag har stor tilltro till att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och därför erbjuder jag alla som väljer att komma till mig från områden som Skolfesta en guidning som känns enkel att följa mot en helhet där du känner dig starkare med utgångspunkt i det som är viktigt för dig. Genom lymfpromenader har du chans att skapa en känsla av lätthet i kroppen, bli bättre på att varva ner och dessutom må bättre i vardagen och samtidigt som du får rörelse i vackra miljöer. Med mig som stöd tar vi fram din inre potential, utvecklar dina resurser och samtidigt tar vi små men viktiga steg mot ett liv med mer energi och harmoni. Det viktigaste är inte bara att att komma i mål snabbt utan framför allt om att bygga långsiktiga förändringar som ger dig en känsla av att du är på rätt väg, en motivation som känns snäll och tydlig och även en djupare känsla av välmående.
- Hälsocoach för mer balans
- Friskvårdskonsult för mer balans
- Det som är viktigt för dig är i centrum.
Rätt verktyg i kombination med rätt stöd
I min verksamhet kan du räkna med stöd som anpassas efter dig som är framtaget för att stämma med dina förutsättningar. Oavsett om du redan vet vad du vill fokusera på, Lymfmassage eller en annan tjänst, går det nästan alltid att hitta något som ger stöd i mitt utbud. Jag har med mig ett synsätt som ser till hela dig för att du ska kunna ge dig de rätta verktyg som du har nytta av för att hjälpa dig att stärka både din kropp och ditt inre.