Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag hjälper dig med en genomtänkt mix av personligt anpassade tjänster i form av massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och när det passar reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Vid sidan av behandlingarna finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen som rör viktminskning och dessutom stöd i dina hälsoval, vilket fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också testa nya alternativ hos mig: en kurs som lär dig lymfpromenad och parallellt med inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig konkreta verktyg för att på ett mjukt sätt hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och i samma veva förbättra din hälsa genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har själv upplevt förstår jag hur det kan kännas att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm och till slut aktivt forma en framtid med val som skapar mer balans och en lugnare tydlighet i vardagen. Hos Hälsokällaren möter du stöd och vägledning för att skapa lösningar som fungerar i längden som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att känna mer lätthet och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för vill boka Lymfmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, gör vi det här tillsammans för att nå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Skillingsudd, är du mer än välkommen att boka din tid när det passar!