Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder dig många olika upplägg som anpassas efter din situation och det kan vara massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och även reiki massage som kombinerar beröring och energi. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag digitala upplägg inom viktbalans tillsammans med hälsoråd som går att använda i vardagen, och de ger dig verktyg att må bättre på djupet och hjälper dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja vara med på nya inslag i mitt utbud: kurs där du får lära dig lymfpromenad samt naturguidningar som låter dig landa. Det här är alternativ ger dig stöd och verktyg så att du kan stötta lymfsystemet samt skapa mer återhämtning genom rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt förstår jag hur det kan kännas att stå i det där att att känna sig begränsad och obekväm för att sedan göra val som pekar framåt med val som skapar mer balans och en större trygghet i dig själv. När du kommer till Hälsokällaren hittar du stöd och ett lyhört bemötande för att bygga hållbara sätt att må bättre som bygger upp helheten i dig. Jag är här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på vill komma igång med Lymfmassage eller en av mina digitala kurser, tar vi det tillsammans för att uppnå just en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i mitt närområde, till exempel Skillinge, är du hjärtligt välkommen att boka en tid!