Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan hjälpa dig med en genomtänkt mix av skräddarsydda tjänster där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som kan skapa mer balans och reikimassage. Dessutom kan du också ta del av onlinekurser som passar i vardagen som rör viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och som en del av coachning kring vanor och välmående, vilka ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig stöd att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du även testa nya möjligheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad samt naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är alternativ ger dig användbara verktyg för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och även känna mer energi i vardagen genom rörelse i din takt och naturens mjuka stöd. Genom min egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att röra sig från att känna sig låst och obekväm och sakta men säkert aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren hittar du personligt stöd och vägledning för att skapa lösningar som fungerar i längden som kan stärka kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att känna mer balans i vardagen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för vill veta mer om Lymfmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du håller till i närheten, till exempel i Sickelsjö, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid hos mig!