Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med flera olika skräddarsydda tjänster där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Utöver det erbjuder jag digitala upplägg där temat är viktnedgång och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, och de stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig stöd att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu finns det även anmäla dig till mina senaste nyheter: en kurs som lär dig lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. De här tjänsterna ger dig praktiska nycklar med målet att underlätta kroppens flöde och bygga upp din hälsa genom rörelse som känns snäll och naturens mjuka stöd. Jag har själv upplevt förstår jag den där frustrationen att vara i läget att att känna sig låst och obekväm till att skapa mer handlingskraft i vardagen med steg som är snälla men tydliga och en lugnare tydlighet i vardagen. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd, vägledning och närvaro för att få på plats en hållbar väg framåt som stöttar helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att få mer energi i kroppen och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du är nyfiken på Lymfmassage eller något annat i mitt utbud, jobbar vi tillsammans för att uppnå förändringar som håller över tid. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis Sickelsjö, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!