Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag jobbar med ett brett utbud av tjänster som utgår från din kropp och din vardag och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne samt reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också har jag digitala kurser som är lätta att följa med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt i kombination med hälsoråd som går att använda i vardagen, och de stöttar din hälsa som helhet och låter dig ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du också utforska nya inslag i mitt utbud: en kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att stötta lymfsystemet och i samma veva må bättre över tid genom rörelse som känns snäll och naturens lugnande kraft. Genom min egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att uppleva att vara begränsad, tung och obekväm och komma till att aktivt forma en framtid med vanor som går att fortsätta med och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats lösningar som fungerar i längden som stärker både kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du är nyfiken på är nyfiken på Lymfmassage eller något annat i mitt utbud, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, till exempel Sörby, är du hjärtligt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!