Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder en genomtänkt mix av upplägg som anpassas efter din situation till exempel klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage, reiki healing när du vill landa i dig själv och som komplement reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa där temat är viktnedgång med fokus på vanor och även hälsoråd som går att använda i vardagen, och det stödjer din holistiska hälsa och ger dig möjlighet att bygga vanor som håller. Nu kan du också välja uppleva nya möjligheter: lymfpromenad kurs i kombination med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig praktiska nycklar för att på ett mjukt sätt skapa bättre stöd för lymfflödet samt öka din känsla av balans genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm och i stället göra val som pekar framåt med hälsoval som håller i längden och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du känna att du får stöd och ett lyhört bemötande för att landa i sätt som går att fortsätta med som gradvis stärker både kroppen och det mentala. Jag finns här för att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Lymfmassage eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans för att komma närmare förändringar som håller över tid. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempel Sörby, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!