Det som är viktigt för dig är vår tydligaste utgångspunkt!
Lymfmassage Säby
Min målsättning är att följa dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det börjar vi med genom behandlingar anpassade efter dina behov och med ett varmt tänk som tar hänsyn till både kropp och sinne. Jag jobbar bland annat med Lymfmassage som hjälper till att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du redan vet att du vill ha Lymfmassage eller något annat du vill få stöd i kring ditt hälsomission, har jag ofta något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Säby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren där du kan landa! Det är en plats där du och ditt välmående och även din kropp och din helhet kommer först!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag har en fin variation av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig till exempel massage för mer återhämtning, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och när det passar reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även har jag tagit fram digitala kurser som är lätta att följa som är framtagna för viktminskning med helhetstänk och dessutom rådgivning kring hälsa, vilka stöttar din hälsa som helhet och låter dig ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu finns det även ta del av mina nya tjänster: kurs där du får lära dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig användbara verktyg för att steg för steg ta hand om ditt lymfsystem och även stärka ditt välmående genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag har själv upplevt kan jag relatera till känslan att känna sig kvar i att känna sig trängd i sin egen kropp till att skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva hälsoval och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får personligt stöd och vägledning för att ta fram lösningar som fungerar i längden som gradvis stärker både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att stötta dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer lätthet och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du är nyfiken på vill komma igång med Lymfmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att uppnå just förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, som exempel Säby, är du varmt inbjuden att boka din tid när det passar!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Behandlingar och tjänster
Genom att luta mig mot min personliga bakgrund och min kunskap skapar jag en plats där du känner dig omhändertagen som kan innehålla behandlingar för återhämtning och balans, coaching som tar hänsyn till helheten, blodprovstagning och även konsultationer för att skapa mer självmedvetenhet och samtidigt proaktiv hälsoutveckling. Målet är att du ska kunna ta steg som håller över tid. Observera att jag tar emot uteslutande kvinnor som vill stärka sitt välmående!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar tillsammans med Lymfpromenader i din takt och mer!
På Hälsokällaren, där du får landa kan du ta del av Lymfmassage och även andra behandlingar som passar dina behov. Min kurs i lymfpromenad är ett nytt inslag i mitt utbud en kurs där vi jobbar med kroppen på djupet en naturlig metod som känns enkel att följa med målet att skapa mer lätthet i kroppen och även förbättra din hälsa genom rörelse i naturen. För mig kommer alltid din hälsa komma först och jag jobbar utifrån ett synsätt där helheten får styra som inte bara fokuserar på att pressa kroppen utan också på att hantera stress, kost som fungerar i längden och dessutom viktkontroll utan hets för att bygga en helhet som fungerar i längden. Jag lutar mig mot att varje kropp behöver sin egen väg och erbjuder varje kund jag möter som finns i närheten av Säby en guidning mot en helhet där du känner dig starkare grundat i din kropp och din situation. När lymfpromenader blir en del av din vardag kan du steg för steg skapa mer stabilitet i kroppen, minska stress och känna dig mer i fas och på köpet får du att andas frisk luft. Med dig i centrum utforskar vi din inre potential, utvecklar din egen kompass och därifrån går vi vidare mot en mer energifylld och harmonisk vardag. För mig handlar det inte bara om att nå ett mål utan om att skapa långsiktiga förändringar som stärker känslan av att du kan, en stadig motivation och därigenom en djupare känsla av välmående.
- Hälsocoach med stöd och struktur
- Friskvårdskonsult med fokus på din hälsoresa
- Det som är viktigt för dig får alltid ta plats.
Verktyg du kan ta med dig tillsammans med stöd som känns mänskligt
I mitt arbete möter du ett stöd som formas efter din situation som är utformat för att ta hänsyn till din situation. Oavsett vad du söker, Lymfmassage eller kanske en annan tjänst, finns det vanligtvis något som kan hjälpa bland mina tjänster. Jag arbetar med ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne så att jag kan ge dig det verktyg som hjälper dig framåt för att stödja både kropp och sinne.