Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag har många olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag där några av alternativen är massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som kan skapa mer balans och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också kan du också ta del av onlinekurser med fokus på viktbalans utan hets och parallellt med personlig hälsorådgivning, och det fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör det lättare för dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu har jag också uppleva nya inslag i mitt utbud: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och parallellt med naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig saker att ta med dig för att skapa bättre stöd för lymfflödet samt må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Jag har varit där själv har jag lärt mig hur det känns att fastna i att känna att kroppen håller en tillbaka och sedan aktivt forma en framtid med val som stärker hälsan och en större trygghet i dig själv. Här på Hälsokällaren erbjuds du en trygg vägledning för att hitta hållbara sätt att må bättre som bygger upp kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du är nyfiken på är nyfiken på Lymfmassage eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att landa i förändringar som håller över tid. Om du finns i närheten, exempelvis i Rinkaby, är du mer än välkommen att boka en tid och komma igång!