Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan erbjuda en hel del upplägg som anpassas efter din situation bland annat massagebehandlingar, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing när du vill landa i dig själv och beroende på vad du behöver reiki massage. Jag jobbar även med kan du hitta digitala program med inriktning på viktnedgång med fokus på vanor och parallellt med hälsoråd som går att använda i vardagen, som i sin tur bygger upp din hälsa från flera håll och gör det lättare för dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu erbjuder jag dessutom uppleva mina senaste nyheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg tillsammans med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett sätt ger dig konkreta verktyg för att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt stärka ditt välmående genom rörelse som känns snäll och naturens mjuka stöd. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i att känna sig låst och obekväm och sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att hitta hållbara lösningar som bygger upp din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att få mer energi i kroppen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du kommer för vill komma igång med Lymfmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att komma närmare en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i området runt omkring, som exempel Rabostan, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!